健身课程表设计：AI生成排课图

什么是健身课程表？

健身课程表，是健身房或工作室张贴的排课图，让会员一眼看到哪天几点上什么课。它把星期排成列或行，填入课程名称和开课时间。课程类型常用不同颜色区分，方便大家找到自己要上的那一节。健身房、瑜伽馆、普拉提工作室和私教都在用：贴在墙上，发进会员群，附在续卡通知里。

在 Morphic 里，你可以用文字描述设计这张课程表。写明表格结构、课程名称、时间和场馆配色，对比几种版式后导出高清图。不用和表格软件较劲，也不用等设计师，就能得到整洁、符合品牌的排课图。

生成前，先写好每节课的名称、星期和开课时间。比如“周一 19:30 动感单车”，“周三 20:00 流瑜伽”。课表先定稿，图上的文字才不容易出错，也能少改几轮。

打开 Morphic，描述想要的结构。可以是七列星期、下面按时间排课，也可以是只排工作日的简版。再说明每天大约有几节课，版面才会留够空间。

写明品牌色，要求用在顶部色带、星期标签和课程类型的点缀上。正文用浅底深字，站在几步之外的墙边也能看清。

要两个版本：一版用醒目的顶部色带加分栏线，另一版把每节课做成浅色卡片。放在一起看，就知道哪种结构更好扫读。

逐格检查，确认每个课程名称和时间都对，写法也统一。导出高清图后，打印贴在场馆里，同一个文件再发到会员群和社交账号。

同一周课表的两款设计，都带有星期栏目、课程名称和上课时间。

能放上我自己的课程名称和时间吗？

可以。在提示词里写全整张课表，然后逐格检查。哪个课程名称或时间渲染错了，就重新生成。

课程名称是中英混排，比如带 HIIT，能显示正确吗？

可以把这样的名称写进提示词。导出前放大逐字核对，字母或汉字有错的话，重新生成就行。

能配合场馆品牌，还能给课程分色吗？

可以。写明品牌色，要求用在顶部和点缀上。再说明哪些课共用一种颜色，比如力量课一种、瑜伽课一种。正文保持浅底深字，读起来更轻松。

既要发会员群，又要打印张贴，能各出一版吗？

可以。分别描述每种用途，比如适合群聊的方图，和用来张贴的竖版海报。每种用途各生成一个对应的版本。

排课有变动，怎么更新？

写明新的时间后重新生成。不用手动重做表格，课程表几分钟就能更新。

课程表可以商用吗？

可以。用 Morphic 生成的图可商用，场馆标牌、会员通知和社交账号都能放心使用。